Rola stretching’u w zapobieganiu kontuzjom i poprawie elastyczności.
Z pewnością nie jest łatwo odszukać, unaocznić sobie oraz nauczyć się użytkować drzemiący w nas potencjał – przeważnie, żeby to uzyskać, potrzebujemy bez jakiegokolwiek ale pomocy drugiej osoby – człowiek ten powinien odznaczać się wieloma umiejętnościami i cechami, pośród jakich najważniejsza wydaje się empatia, umiejętność prowadzenia rozmów i obserwacji oraz wyciąganie wniosków z przekazanym mu wiadomości. Takie oczywiście cechy powinien również posiadać ekspert od energii ciała ludzkiego. Kim niemniej jednak jest taki człowiek oraz czym konkretnie się zajmuje? Wolno o nim ogłosić, że jest kimś w rodzaju naszego partnera i osobistego trenera równolegle, jednakże definicja ta nie wyczerpuje tematu. Obecny fachowiec typu ANCHOR stawia bowiem przede wszystkim na zastosowanie tych cech charakteru i tych umiejętności i talentów, jakie sami mamy, a później na naukę użytkowania ich do własnych celów. Innymi słowy, on wspomoże nam poradzić sobie z różnorodnymi kłopotami i wskaże, które rozwiązanie jest najłatwiejsze oraz w największym stopniu idealne, co zaprocentuje w przyszłych wyborach.
1. Otwórz link
3. Metody
4. Wejdź